Creatina Monohidratada 300 grs | Mind Nutrition

Creatina monohidratada micronizada en polvo de 300 g. Uso diario y fácil disolución para acompañar los entrenamientos de fuerza y rendimiento.

La creatina monohidratada es uno de los suplementos deportivos más estudiados y respaldados por la evidencia científica. El cuerpo la utiliza para regenerar ATP (adenosín trifosfato), la principal fuente de energía durante ejercicios de alta intensidad y corta duración. La forma micronizada mejora su disolución en líquidos. Más de 500 estudios respaldan su eficacia para mejorar la fuerza, la potencia y la composición corporal.

Beneficios

• Aumenta la capacidad de regenerar ATP durante ejercicios de alta intensidad.
• Respaldada por más de 500 estudios científicos en rendimiento deportivo.
• Puede mejorar la fuerza máxima, la potencia y la masa muscular magra.
• Formato micronizado para mejor disolución y absorción.
• 300 g rinden aproximadamente 60 porciones de uso diario.

Indicaciones

• Tomar la porción diaria indicada (usualmente 3-5 g), de forma constante para mejores resultados.
• Mezclar con agua, jugo o la bebida de preferencia.
• Mantenerse bien hidratado y con alimentación equilibrada.

Cuidados

• Guardar en un lugar fresco, seco y lejos de la luz.
• Cerrar bien el envase después de cada uso.
• Mantener fuera del alcance de los niños.

Restricciones

• No recomendado para menores de 15 años, según la normativa vigente para alimentos de uso deportivo.
• No consumir durante el embarazo o lactancia sin supervisión médica.
• Si se está bajo tratamiento farmacológico o se tiene alguna condición médica (especialmente renal), consultar con un profesional de la salud antes de consumir.
• No exceder la dosis diaria recomendada.
• Este producto no reemplaza una alimentación equilibrada ni un estilo de vida saludable.