Ashwagandha 500 mg - 60 cápsulas | Mind Nutrition

Ashwagandha 500 mg en presentación de 60 cápsulas. Un adaptógeno natural para acompañar momentos de estrés y encontrar el equilibrio.

La ashwagandha (Withania somnifera) es una de las hierbas más importantes de la medicina ayurvédica, clasificada como adaptógeno. Sus principios activos, los withanólidos, han demostrado en estudios clínicos contribuir a la reducción del cortisol (hormona del estrés) en un promedio del 28%. También se le atribuyen propiedades que favorecen la calidad del sueño, la resistencia al estrés y el rendimiento cognitivo.

Beneficios

• Adaptógeno que ayuda al cuerpo a gestionar el estrés de forma más eficiente.
• Los withanólidos contribuyen a regular los niveles de cortisol.
• Puede favorecer la calidad del sueño y la sensación de descanso.
• Asociada a mejoras en la concentración y la claridad mental.
• Utilizada durante siglos en la tradición ayurvédica por sus propiedades restauradoras.

Indicaciones

• Tomar la porción indicada en el envase como parte de la rutina diaria.
• Puede incorporarse a planes de bienestar, manejo de estrés o enfoque.
• Combinar con buen descanso, alimentación balanceada y hábitos saludables.

Cuidados

• Guardar en un lugar fresco, seco y lejos de la luz.
• Cerrar bien el envase después de cada uso.
• Mantener fuera del alcance de los niños.

Restricciones

• No recomendado para menores de 8 años. Para niños entre 8 y 14 años, consultar con un pediatra antes de administrar.
• No consumir durante el embarazo o lactancia sin supervisión médica.
• Si se está bajo tratamiento farmacológico (especialmente para trastornos tiroideos o del sistema nervioso), consultar con un médico antes de consumir.
• No exceder la dosis diaria recomendada.
• Este producto no reemplaza una alimentación equilibrada ni un estilo de vida saludable.